Lorsque vous vous lancez dans une activité avec un coach sportif (vérifiez qu’il soit en possession de sa carte d’éducateur sportif), vous mettez votre santé entre ses mains. Pourquoi? Car […]
Rôle du coach sportif
LifeStyle
C’est ici que vous trouverez des petites nouveautés vestimentaires , des objets ou outils utiles dans votre vie quotidienne et sportive!
Vu dans le ELLE magazine
Le coaching Time To Train à Rouen
3 ans déjà que je me suis lancée en solo dans le coaching sportif. 3 années à essayer d’améliorer le quotidien des personnes qui m’ont donné leur confiance, 3 années […]
Bienvenue chez Bolibol !
Tout beau tout nouveau, venez découvrir Bolibol, le nouveau partenaire de Time To Train, un restaurant chaleureux situé en plein centre de Rouen, 6 rue Massacre. Un restaurant au concept […]
Bonnes résolutions, comment s’y tenir pour 2018?
Le 31 Janvier annonce un renouveau, un nouveau départ, c’est pour ainsi dire la même illusion que le premier jour du mois de Septembre avec la reprise du travail ou […]
Les effets de la balle de massage
Les effets de la balle de massage et son utilité Sportif ou non, vous avez surement déja vu quelque part ces rouleaux de massage appelés « Foam Roller » avec ou sans […]
Nouveauté, séance Cross-Training en agglomération Rouennaise
Nouveauté Time To Train avec une séance Cross-Training en agglomération Rouennaise! – Vous n’avez pas le temps le soir après le travail pour votre séance de sport? N’hésitez pas à […]
Lassé de votre activité physique? Profitez de l’été!
Découvrez d’autres sports, Rouen et ses alentours vous proposent aussi les activités nautiques. Vous en avez marre de toujours faire la même chose et vous forcez pour quand même pratiquer […]
Sportifs after-work, ce sac Karkoa est fait pour vous!
Vous allez à la salle de sport après le travail et n’avez pas le temps de vous changer? Le sac Karkoa est donc la solution. Un produit de marque française […]